История писательницы, которая после развода импульсивно покупает старый дом в Тоскане. Ремонт, новые знакомства и медленный ритм жизни помогают ей снова почувствовать вкус к жизни.


Идея: иногда перемены и открытость новому возвращают радость и умение жить в моменте.

Два совершенно разных человека, встретившиеся в больнице, составляют список вещей, которые нужно успеть сделать перед смертью, и отправляются в путешествие.


Идея: не откладывать мечты и радость жизни на «потом».

Философско-практическое руководство о том, как перестать застревать в прошлом и тревожиться о будущем, чтобы жить полной жизнью в настоящем моменте.


Идея: внутренний покой и радость приходят, когда мы полностью присутствуем здесь и сейчас.

Мягкое и простое введение в практику внимательности от буддийского монаха. Содержит упражнения, которые можно делать в любой момент дня.


Идея: радость можно найти даже в мытье посуды, если быть в этом полностью.